发烧是宝宝比较常见的症状，让父母感到十分着急和不安。为了让宝宝舒服而且快乐，需要采取一些措施来减少疼痛和不适感。以下是一些方法：
1. 保持宝宝的身体温度：让宝宝穿轻薄、宽松、透气的衣服，保持房间通风，并将室温保持在舒适的范畴。
2. 给宝宝补充液体：发烧会导致宝宝流失大量的液体，因此需要多喝水和适量的果汁。如果宝宝已经断奶，母乳是最好的选择。
3. 给宝宝少量吃，但要适当增加饮食次数：发烧时，宝宝的胃口可能比较差，所以应该给宝宝轻食，需要小量、多次餐饮。建议吃些容易消化的食物，如面条、饭粥、软糯类的果蔬。
4. 保证宝宝充足的睡眠时间：睡眠是宝宝身体快速恢复的一种方式，因此需要保证宝宝充足的睡眠时间以便加快身体的新陈代谢和康复。
5. 适量运动：运动能够加速宝宝身体的新陈代谢和恢复能力。建议父母或者看护人可以在宝宝精神好的时候，让宝宝适量的运动，如：简单的游戏、跳跃、拍球等等。
此外，应该根据宝宝的实际情况，可适当使用退烧药、贴敷冰毛巾等物理降温的方法，但是对于药物，需遵照医生的建议。最重要的是，当宝宝发烧时，父母应该多些耐心、关心和陪伴，给宝宝温暖和安慰。
