当宝宝内发烧时，家长首先要做的是冷静下来，而不是惊慌失措。内发烧很常见，通常不是太危险，但如果不正确处理，可能会导致其他病症，如抽搐。
以下是一些处理内发烧的方法：
1.量体温。使用体温计来测量宝宝的体温。正常的体温是 36.5°C-37.5°C。当体温达到 38°C 或以上时，宝宝就处于发热状态。
2.适当服用药物。家长如果着急，可以给宝宝使用一些退烧药物，如扑热息痛。但是，家长需要确保宝宝的年龄和体重适合服用，并正确按照说明书的剂量给予。
3.给宝宝穿着轻便吸汗衣物。宝宝内发烧时，不要让宝宝穿得过厚，容易导致宝宝出汗过多而失水。
4.多给宝宝饮水。宝宝在发烧时身体失水程度可能会增加，因此需要给宝宝喂饮水，以确保宝宝的身体得到足够的水分。
5.调节室温和湿度。宝宝所在的环境温度和湿度都会影响宝宝的舒适度。保证室内温度和湿度适当舒适有助于帮助宝宝调节体温。
如果宝宝的病情恶化或者持续了一定时间，必须立即就医。如果宝宝一直处于高烧状态，可能需要进一步检查，以确保病情没有恶化，因此家长应该密切关注宝宝的身体状况。最重要的是家长保持冷静，在给宝宝提供常规护理的同时及时就医。
