宝宝发烧消炎是很常见的，很多家长在宝宝出现发烧消炎的症状时，都会面临一个很大的困扰，那就是宝宝吃什么好呢？毕竟宝宝这个阶段的身体需要特别的保护和照顾，不良的饮食习惯很容易对宝宝的身体造成负面的影响。下面就来介绍一些适合宝宝发烧消炎时吃的食物。
1. 清淡易消化的食物。当宝宝发烧感冒时，建议家长给宝宝食用一些清淡易消化的食物。这样更加有助于宝宝消化，不会给宝宝的胃肠道造成负担，适当地增加宝宝的营养摄入。
2. 富含维生素和矿物质的食物。宝宝感冒发烧时，身体的免疫力会降低，引起机体各个方面的机能受损，身体对维生素和矿物质的摄取就更需要满足。此时给宝宝食用一些富含维生素和矿物质的食物，如新鲜水果、蔬菜等，可以帮助宝宝补充免疫力，帮助宝宝恢复健康。
3. 清热解毒的食物。宝宝发烧感冒时，往往会有些轻微的咳嗽、喉咙发痒等症状，这时给宝宝食用一些清热解毒的食物，如雪梨、苹果、西瓜等，可以缓解这样的症状，同时也有助于宝宝的身体康复。
4. 清爽易消化的饮品。宝宝发烧消炎时，非常容易出现口渴的情况，这时可以给宝宝饮用一些清爽易消化的饮品，如茶水、果汁等。这些饮品既可以帮助宝宝消暑解渴，又可以补充宝宝身体所需的水分和营养。
总的来说，给宝宝食用一些清淡易消化、富含维生素和矿物质、清热解毒的食物以及清爽易消化的饮品，都是宝宝发烧消炎时比较合适的选项。同时，宝宝的饮食要多以清淡健康为主，避免给宝宝食用油炸、辛辣、刺激性等食物，不然可能会加重宝宝的发热和不适感。
