宝宝发烧是家长最担心的问题之一，除了及时就医，正确的按摩也是缓解宝宝不适的好方法。据研究发现，宝宝发烧后头发，前额，手脚心，肚脐周围和背部都是可以按摩的部位。
1. 头发
当宝宝发烧时，可轻轻揉搓宝宝头顶的头发，促进头皮血液循环，同时也能起到缓解宝宝不适的作用。但要注意不要用力梳理头发，以免刺激到宝宝的头皮。
2. 前额
前额是宝宝体温上升最快的部位，按摩前额，不仅可以缓解宝宝的不适症状，还可以促进血液循环，加速身体新陈代谢。
3. 手脚心
宝宝手脚心是充满穴位和经络的部位，通过按摩手脚心，可以调理体内气血，促进宝宝身体康复。同时，手脚心也是宝宝热量散发的主要部位，按摩手脚心可以让热能更好地散发，缓解宝宝的发热症状。
4. 肚脐周围
肚脐周围有许多关键穴位，通过按摩肚脐周围，可以刺激宝宝腹部的经络，改善宝宝的消化功能，平衡身体阴阳。但要注意按摩时力度要轻柔，避免过度刺激。
5. 背部
宝宝的背部有许多经络，按摩背部可以促进血液和气血循环，增强身体的免疫力。但要注意按摩力度不要太大，避免影响宝宝的正常呼吸。
总之，按摩是缓解宝宝发烧不适的一种很好的方法，但也要注意按摩的方法和力度，避免对宝宝造成不良影响。如果宝宝症状加重或不见好转，要及时就医。
