如果宝宝身体发冷发烧，这表明宝宝正在抵抗一种病原体，这可能是一种细菌感染，也可能是病毒感染。在这种情况下，家长需要采取措施帮助宝宝恢复健康。
以下是一些帮助宝宝缓解发冷发烧的方法：
1. 给宝宝降温
如果宝宝的体温超过了38℃，需要在测量体温之后立即给宝宝降温，可以使用温水擦拭宝宝的额头和手脚，也可以用温水浸泡宝宝的衣服和床单来帮助宝宝降温。
2. 补充水分
在宝宝发烧的时候，宝宝的身体很容易脱水，因此需要给宝宝多喝水，也可以给宝宝喝果汁或口服葡萄糖盐水来帮助宝宝补充体液。
3. 让宝宝休息
宝宝发烧的时候，需要让宝宝多休息，避免让宝宝太累，这有助于宝宝的身体更好地抵抗病原体。
4. 给宝宝吃药
如果宝宝的体温过高，可以给宝宝服用退烧药或者止痛药，但是需要按照医生的建议使用药物。
总之，当宝宝出现身体发冷发烧的情况时，需要及时采取措施来帮助宝宝缓解症状。如果宝宝的症状一直持续或者恶化，建议尽快咨询医生，以获取及时的治疗。
