在喝牛奶时，我们往往会出现呛咳甚至喉咙发痒的情况，这是因为牛奶中的蛋白质和牛奶的特殊气味和口感可能会刺激我们的喉咙和呼吸道。
当我们呛奶后，我们会感到非常不舒服，并想立即喝些水。然而，喝水可能会加剧这种不适感。这是因为喝水会使牛奶中的蛋白质进一步凝结，从而更难以消化和排出。而且，冷水还可能使你的呼吸道收缩，使喘息症状加剧。
如果您呛奶后非常不舒服，最好停止喝奶并放松喉咙，等待一段时间直到不适感过去。您可以尝试慢慢喝温水或舒适温度的茶来减缓不适感。当您的呼吸和喉咙感到更好后，您可以重新开始喝牛奶，但应该注意准备和饮用的方式。
建议在喝牛奶前，先用温水淋湿喉咙。然后，慢慢而稳定地喝牛奶，同时避免同时吃其他食物或喝其他液体。
总之，在呛奶后应该采取冷静的态度，等待不适感过去后才能尝试重新喝牛奶，同时应注意饮用的方式以避免再次出现不适感。
