带着汗水的宝宝，总会感觉粘糊糊的，许多家长会想立即带娃洗个澡。但是，宝宝在出汗的时候能不能洗澡呢？
宝宝在出汗时洗澡是可以的，但是需要注意以下几点：
1. 避免冷热交替
在宝宝出汗的时候洗澡，需要注意避免“冷热交替”。宝宝在出汗时体温会上升，如果突然冲进冷水中，可能会引起身体温度的骤然下降，引起感冒、发烧等症状。也就是说，在给宝宝洗澡时，要保持水温稳定、舒适，不要太凉或太热。
2. 不要使用过多肥皂或沐浴露
宝宝皮肤娇嫩敏感，使用过多肥皂或沐浴露不仅会使宝宝皮肤失去水分，更会破坏皮肤天然保护屏障，引起过敏、皮炎等问题。建议家长在宝宝尿布区使用干净、温水湿巾擦拭即可。
3. 避免擦干宝宝的皮肤过度
擦干宝宝的皮肤时，需要轻轻擦拍，不要过度擦拭。避免在皮肤上摩擦过度，引起皮肤出现红疹、瘙痒等问题。
4. 洗澡时间不要太久
宝宝的皮肤比较娇嫩，在洗澡时，时间不要过长。太长时间的水浸泡，容易导致宝宝皮肤出现干燥、脱皮等现象。
总之，宝宝在出汗时可以洗澡，但是要注意水温、用品卫生、洗澡时间等问题，保证宝宝的健康与安全。同时，如果宝宝患有皮炎等皮肤问题，建议咨询医生后再决定是否洗澡。
