台湾宝宝补钙常常采用以下几种方法：
1. 喂养含钙丰富的食物。台湾宝宝平时饮食中可以加入牛奶、豆腐、鸡蛋、奶酪、仙人掌、紫菜、鱼类等富含钙质的食物，这些食物都是非常有营养的，适量食用可以给宝宝提供足够的营养和钙质。
2. 补充钙剂。除了食物外，许多家长还会给宝宝额外补充钙剂，这些钙剂一般是营养含量高、易被吸收的，常常在宝宝生长发育阶段饮用，如加钙奶粉、骨胶原、钙维生素D等。
3. 外出晒太阳。晒太阳是一种非常不错的补钙方式，因为宝宝在皮肤暴露在阳光下时，能够自身合成维生素D，这有助于促进钙的吸收和利用。当然，晒太阳要注意适度，可以在早晨和傍晚阳光温和时段适度晒太阳，同时要注意避免中午和阳光较强时段的暴露。
总体来说，宝宝的补钙方式多种多样，可以通过多种途径来摄取钙质。但需要注意，补钙也不能一味地进行，这必须根据宝宝的年龄和身体状况来决定，必须谨慎选择食物和钙剂。因此，如果您有任何疑问或不确定，还是建议咨询医生或专业人士的意见。
