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宝宝吃钙片还要吃维生素d吗?

2024-07-18 03:16:00 幼儿呵护 责编:宋帅帅 1095浏览

在宝宝成长的过程中,钙和维生素D都是非常重要的营养素,它们相互协作,能够帮助宝宝的骨骼和牙齿发育得更好。虽然钙片可以补充宝宝的钙质需要,但是宝宝吃钙片还需要配合补充维生素D。

首先让我们看看维生素D的作用。维生素D是钙的吸收调节因子,它促进肠道对钙的吸收,有助于钙进入骨骼,进而促进宝宝骨骼和牙齿的发育。而在室内长时间待着、晒太阳不足等情况下,宝宝很容易缺乏维生素D,这会影响钙的吸收和利用,进而影响骨骼和牙齿健康的发育。

相比较而言,大部分钙片并不含有足够的维生素D。也就是说,即便宝宝吃了钙片,如果没有摄入足够的维生素D,那么硬化骨质、骨弱等问题仍会影响宝宝的健康发展。所以,如果宝宝的维生素D水平较低,那么就需要在医生的指导下进行补充。

综上所述,宝宝吃钙片还需要配合补充维生素D。可以通过不同途径补充维生素D,如劳氏维生素D滴剂、食品补充等。与此同时,宝宝的钙补充要适量、均匀,不可盲目摄入,以避免出现不良反应和营养不良等风险。

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