宝宝维生素AD是宝宝成长发育过程中必需的营养素之一，它主要包含维生素A和维生素D两种成分。维生素A对宝宝的视力、免疫力和生长发育有重要的促进作用。而维生素D则可促进宝宝的钙吸收，有助于骨骼健康发育，预防佝偻病等疾病。
在宝宝成长发育过程中，很多妈妈会选择给宝宝服用维生素AD，但是如何确定服用的剂量是非常重要的。
首先，要根据宝宝的年龄段和体重等个体差异来确定维生素AD的剂量。对于不同年龄段的宝宝，建议服用不同的剂量。一般来讲，1岁以下的宝宝每日应服用400IU，1-3岁的宝宝每日应服用500IU。
其次，要在医生指导下服用维生素AD，遵循医生的建议和用药指导，确保剂量的合理性。如果宝宝已经摄入了含有足够维生素AD的食品，那么就不必再额外补充。
此外，不建议随意将维生素AD剂量增加至两颗。过量摄入维生素AD会导致维生素A和维生素D中毒。其中，维生素A中毒会对宝宝的视力和骨骼健康造成伤害，而维生素D中毒则会影响宝宝的肾脏和心脏健康。因此，一旦出现维生素A或维生素D中毒的症状，就需要立即停止补充维生素AD，并及时就医治疗。
综上所述，宝宝服用维生素AD时应遵循医生的建议和剂量指导，并注意控制剂量，避免过量服用，以免发生意外情况。
