宝宝在出生后的前几个月内，体内的钙储备很有限，需要通过奶粉或者母乳来获得钙质。因此，宝宝的饮食中需要含有充足的钙质，以帮助宝宝骨骼的发育和生长。那么，宝宝每日需要补充多少钙才是合适的呢？
根据儿科专家的建议，宝宝每日需要补充的钙质量是：
1. 0-6个月的婴儿：约为210毫克/天。
2. 7-12个月的婴儿：约为270毫克/天。
3. 1-3岁的幼儿：约为500毫克/天。
4. 4-8岁的儿童：约为800毫克/天。
根据不同年龄段宝宝的需要，父母可以为孩子选择合适的膳食和其他食物来提供所需的钙质。不过需要注意的是，不仅仅是钙摄入量的问题，还需要考虑钙的吸收利用率。所以在饮食中，不仅要注重某种食物的含钙量，还要注意膳食搭配和饮食习惯，增加钙的吸收利用率。
另外，在宝宝吃奶粉或者人乳的时候，也需要关注钙的吸收问题，避免过多的钙被排出体外。此时，可以选择添加维生素D来提高钙的吸收率。
总之，宝宝每日补充多少钙质才是合适的这一问题，需要根据不同年龄段的宝宝进行区分，同时要注意合理的膳食搭配和钙的吸收利用率。只有这样才能帮助宝宝获得更多的钙质，更好地支持宝宝的生长与发育。
