建议两岁的宝宝可以按照医生或心理医生的建议来决定是否吃维生素AD剂。
一般来说，两岁的宝宝已经可以通过饮食获得足够的维生素AD。不过，如果宝宝饮食偏食、挑食，或者经常吃速食等不健康的食物，就可能出现营养不均衡的情况，从而导致维生素AD的不足。在这种情况下，就需要通过补充维生素AD剂来保证宝宝的营养均衡。
但需要注意的是，维生素AD剂不是通用的补品，而是需根据宝宝的年龄、体重、营养状态等综合因素来确定最佳的剂量。
此外，家长在使用维生素AD剂时还需要遵守以下几点：
1. 使用维生素AD剂前一定要咨询医生或产科专家的意见，以确定宝宝是否需要补充维生素AD。
2. 选择一种合适剂型的维生素AD剂，例如口服液或片剂等，同时按照医生或药品说明书的剂量使用。
3. 定期复查宝宝的营养状况，以及维生素AD剂的效果和剂量调整等。
总之，如果宝宝饮食营养均衡，能够摄取足够的维生素AD，就可以不必额外服用维生素AD剂。但如果宝宝挑食或饮食不均衡，则可以考虑按照医生建议给宝宝补充维生素AD剂，以保证宝宝的健康生长。
