宝宝的身体发育和骨骼健康离不开钙元素的摄取。特别是在春秋季节，宝宝需要更多的钙元素来强化骨骼和牙齿，预防疾病。那么2岁宝宝春秋季节应该什么时间补钙呢？
一般来说，2岁宝宝每天需要摄入600毫克的钙元素。在春秋季节，由于气温的变化，婴幼儿的代谢功能会发生变化，因此需要适当增加钙的摄入量。
首先，春季气温逐渐回暖，宝宝的发育速度加快，需要更多的钙元素促进骨骼生长。宝宝可以在早餐时喝一杯牛奶并食用高钙食物，如豆类、绿叶蔬菜、虾皮等。午餐和晚餐也应该适当添加高钙食物，如酸奶、芝士、乳制品等。
其次，秋季天气开始转凉，气温变化快，可能会引起宝宝出现感冒、呼吸道疾病等。钙元素能够增强宝宝的免疫力，预防疾病。因此，宝宝在秋季应该进食更多的鱼虾、奶制品、骨头汤等高钙食物，同时饭后晒晒太阳也有助于钙的吸收。
总之，2岁宝宝春秋季节补钙的时间应该是在每餐加入高钙食物，遵循营养均衡的原则。家长应该注意宝宝的饮食习惯，避免吃过多或过少，调整宝宝的饮食和生活习惯，让宝宝享受健康快乐的童年。
