四个月的宝宝需要补钙。钙是人体骨骼和牙齿发育所必需的元素之一，也是许多身体系统正常运作所必需的元素之一。在宝宝的生长发育过程中，钙的摄入尤为重要，因为它对于宝宝骨骼的形态和牙齿的强壮发育有非常关键的作用。
在宝宝出生后，随着时间的推移，他们的钙需求量将不断增加。正如同其他营养素一样，婴儿钙的摄入量应该是个逐渐递增的过程，宝宝所需要摄入的钙量也会随着年龄的增长而增加。
四个月的宝宝所需的钙量，一般建议在每天200-260mg之间。这些钙通常来自于宝宝食物中所摄入的奶粉或母乳。当然，在一些情况下，宝宝可能需要额外的钙补充，如早产儿、出现骨质疏松症状的宝宝、不吃奶粉的宝宝等。
在给宝宝补钙的时候，父母应该牢记，补钙也要适度，过度补充钙可能导致宝宝铅中毒，还可能影响宝宝的蛋白质和其他营养素的吸收。因此，最好在儿科医生的建议下使用钙补充剂，并不断调整剂量。
需要注意的是，相比于奶粉和母乳，其他食物的钙含量较低，不宜作为主要的补钙来源，而应该作为辅助摄入的食物。如果宝宝因为某些原因不能摄入奶粉或母乳，则应该向儿科医生咨询钙补充的具体方案。
总之，四个月的宝宝需要适量的钙摄入，但是钙的摄入要逐渐增加，不宜过度补充，在儿科医生的指导下使用钙补充剂，并注意宝宝的其他营养素的平衡摄入。
