宝宝生病发烧是每个家长最不愿意面对的情况之一，而煲汤是治疗儿童发热的一种古老而有效的方法。在宝宝发烧时，可以适当地选择一些营养丰富的汤，帮助宝宝排汗，降温，缓解发热症状。下面介绍几种适合宝宝热气发烧的汤品。
1. 芡实粥汤：将芡实和大米混合煮成粥，提高宝宝的免疫力和抵抗力。芡实富含蛋白质和糖类，具有补中益气的作用。还可加入山药和枸杞，补血养血。
2. 杏仁莲子汤：在平时，家长可以适量给孩子吃杏仁莲子，消除体内热气。如果宝宝发烧，也可以煲汤喝。将杏仁，莲子，瘦肉放入锅中煲汤，泡入枸杞，橄榄蔻等中药材。此汤不仅能清热解毒，也能滋补体质。
3. 枸杞茯苓汤：将枸杞和茯苓煮汤，具有清热退火，滋阴润燥的功效，同时还能提高免疫力，缓解感冒等症状。适合宝宝在感冒，发烧时饮用。
4. 百合粥汤：将百合和大米煮成粥，喝了可以降低热气，预防流感等。 百合中含有的营养成分很多，具有清热生津、润肺止咳、养心等功效。同时还可以加入红枣和桂圆，滋养宝宝的胃肠道，缓解宝宝的口渴和口干。
总之，当宝宝发烧或热气过盛时，正确的饮食调养是非常重要的。在煲汤的过程中，不要过多添加盐巴和味精等有损健康的调味品，以保证汤品健康、营养。同时，也需要注意宝宝的饮食卫生，使用新鲜、干净的材料，保持环境卫生和清洁，预防细菌感染。
