宝宝缺乏维生素时，会表现出不同的症状。
1. 缺乏维生素C：会导致宝宝易受感染，皮肤瘀伤容易，牙龈出血，容易生病，与其他维生素的吸收有关系。
2. 缺乏维生素D：宝宝容易染上感冒和病毒感染，骨骼和牙齿畸形，和钙的同代谢有关系。
3. 缺乏维生素K：会导致宝宝出血，伤口愈合慢，与血液凝固有关系。
4. 缺乏维生素B1：宝宝容易发生神经系统疾病，如贫血，不安和心理问题，多行为现象。
5. 缺乏维生素B2：皮肤干裂、口唇角裂、眼部发炎，吞咳困难，会影响视力发育，影响生理的功能生长。
6. 缺乏维生素B6：宝宝易疲劳、易镇静安静，这种情况可能会影响宝宝脑部发育和神经系统，和蛋白质和其他维生素的代谢有关系。
7. 缺乏维生素B12：会导致宝宝易疲劳、贫血，容易生病，和铁的同代谢有关系，和脑部神经有关系。
8. 缺乏叶酸：宝宝不易长高，容易生病，有可能会出现贫血以及其他的神经系统障碍等问题。
因此，建议家长在宝宝的日常饮食中注重维生素摄入，食物中富含的维生素包括鸡蛋、奶制品、瘦肉、豆腐、菠菜、西兰花等。如果宝宝不能获得足够的维生素，那么家长可以考虑在医生的指导下添加外部补充品，但应该注意避免过量供应，以防止对宝宝的病情产生负面影响。
