宝宝缺少维生素A的主要症状为夜盲症、干眼症和皮肤角化症。
夜盲症是最早出现的症状,是由于眼睛视网膜上的视紫红质(一种维生素A衍生物)分泌不足所致。宝宝在昏暗的环境下难以看清东西,容易撞到东西或跌倒。
干眼症是由于泪液分泌不足或质量不好所致,导致宝宝眼睛发干、发红、发痒、视力模糊、流泪或泪液分泌不足。
皮肤角化症是维生素A缺乏的晚期表现,皮肤角化而变厚、粗糙,出现鳞屑或皮肤干燥、发红等症状。此外,宝宝还可能出现牙齿、鼻腔和喉咙等黏膜的干燥和溃疡。
需要注意的是,宝宝如果早年缺少维生素A,还可能会导致发育迟缓、免疫力下降,易患感染疾病等。
维生素A是一种脂溶性维生素,对机体生长、免疫、视觉等功能非常重要。宝宝应该通过饮食来摄取足够的维生素A,如吃胡萝卜、南瓜、菠菜、肝脏、鱼肝油等。如果宝宝出现上述症状,应及时就医,同时纠正饮食不合理,保证宝宝摄入足够的维生素A。