宝宝在生长发育过程中，需要摄取足够的营养成分以支持其健康成长。维生素AD和钙是两种非常重要的营养成分，足够的维生素AD和钙摄入可以促进宝宝的骨骼发育和免疫力提高。但是很多家长对于两种营养成分是否可以同时摄入存在疑问，下面我们来详细解答这个问题。
维生素AD和钙都是非常重要的营养成分，它们都可以帮助宝宝建立强壮的骨骼，维持健康的免疫功能。维生素AD能够促进钙的吸收，有助于保证骨骼健康，缺乏维生素AD会导致骨骼发育不良，易患感冒、呼吸系统疾病等；而钙则是骨骼的主要成分，足够的钙摄入可以使宝宝的骨骼健康发育。
对于宝宝而言，一般情况下并不需要额外补充维生素AD和钙。婴儿配方奶粉中已经含有足量的维生素AD和钙，因此只要宝宝能够足够地喝奶粉，维生素AD和钙的摄入就没有问题。同时，宝宝在吃固体食物时，也能够摄入一定量的维生素AD和钙，包括奶制品、鱼类、豆腐、绿叶蔬菜等。
如果宝宝存在维生素AD和钙不足的情况，医生会根据宝宝的体重、年龄等情况给出相应的补充方案，一般情况下，医生可能会建议给宝宝补充多种维生素AD和钙等营养素的复合营养补充剂。但是需要注意的是，如果宝宝已经摄入足量的维生素AD和钙，不要过度补充，以免出现过量的情况，甚至可能产生不良反应。
综上所述，宝宝在正常情况下不需要额外的维生素AD和钙补充，只要保证吃到营养均衡、多样化的食物就可以了。如果宝宝因某种原因需要额外补充，医生会对其进行个体化的建议，并且需要严格控制补充的用量，以避免过量或者不良反应。
