宝宝出汗后背起疙瘩是很常见的情况，特别是在夏季。虽然看起来有点吓人，但是大多数情况下是无害的，只需要及时治疗，保持清洁和干燥即可。
首先应该在宝宝出汗后及时擦干身体，特别是背部。可以用柔软的毛巾轻轻擦拭，不要用力摩擦，以免破坏宝宝的皮肤屏障。
其次，可以采取冷却方法来减轻疼痛和不适。可以让宝宝在阴凉的地方放松，避免暑热和高温环境。可以给宝宝穿透气性好的衣服，以便汗水能够蒸发和散发。可以给宝宝喝适当的水分，以保持身体的水电解质平衡。
最后，如果宝宝的疙瘩非常严重或者持续时间很长，建议就诊于医生，以便寻求专业的建议和治疗。医生可能会根据疙瘩的严重程度和原因，给出相应的药物治疗或建议。
总之，尽管宝宝出汗后背部有疙瘩看起来比较恐怖，但是大多数情况下是无害的。只需要及时采取一些措施，进行来保护和治疗宝宝的皮肤，就能避免更多的问题。如果疙瘩非常严重，建议及时就诊于医生，以便寻求更多的帮助和治疗建议。
