宝宝在出生后第一个月内，母乳中的维生素D含量是很低的，也不够宝宝日常所需。因此，建议所有新生儿在出生后2周内开始补充维生素D3，一直持续到母乳或婴儿配方奶能够提供足够的维生素D为止。
根据美国儿科学会（AAP）的建议，婴儿从出生后的2周内开始每天需口服400 IU维生素D3，直到他/她开始喝含维生素D的奶或固体食物（通常是4个月大）。
如果新生儿是母乳喂养的，请在每天喂奶前或喂奶之后直接给婴儿服用400 IU维生素D3。如果婴儿吃婴儿配方奶，则母乳补充维生素D3的需要可能相对较小。不过，建议仍然向医生咨询，以确保婴儿每天摄入足够量的维生素D。
此外，尽管维生素D对宝宝的生长发育很重要，但是不要贪多嚼少，超过建议的剂量可能会有副作用，如头痛、食欲不振、恶心、呕吐、便秘等。因此，每天应当坚持服用推荐的剂量，不要自行超量服用。同时，若宝宝患有任何疾病或药物过敏等情况，请在医生的指导下服用。
