对于47天的宝宝，其实并不需要特别补充钙，因为母乳和配方奶粉中已经包含足够的钙。如果宝宝出现了钙的缺乏，应该首先考虑是否是其他问题导致的，比如缺乏维生素D或疾病等。因此，有效的防治方法应该是保证宝宝摄入足够的维生素D和钙，有助于宝宝的骨骼生长发育。下面是一些可供宝宝补钙的食物和补钙的药物：
1. 母乳或配方奶粉：
母乳和配方奶粉中已经包含足够的钙元素，可以保证宝宝每日所需的钙质。
2. 鱼肝油：
鱼肝油是维生素D的主要来源，有助于促进钙的吸收。可通过妈妈口服或者宝宝口服方式进行补充。
3. 绿叶蔬菜：
绿叶蔬菜中含有大量的钙元素，如菠菜、小白菜等，可以对宝宝的骨骼发育有帮助。
4. 酸奶：
酸奶中含有丰富的钙元素和乳酸菌，对宝宝的肠道有益，能够帮助宝宝更好地吸收钙质，建议选择无糖低脂的酸奶。
5. 补钙药：
补钙药可以加速宝宝的钙吸收，但宝宝需要由医生开具处方并指导用药。因为过多的钙摄入可能会导致宝宝便秘或其他不良反应。
总之，对于47天的宝宝，补钙不是所有宝妈都需要考虑的问题，先了解宝宝的身体情况，保证宝宝摄入足够的维生素D，增加适量的绿色蔬菜和酸奶等钙质丰富食品的摄入，肯定能确保宝宝的钙质需求，帮助宝宝健康快乐地成长发育。
