1岁宝宝出汗很厉害可能是正常现象，特别是在夏季。但是如果超过了一般情况下的出汗量，你需要采取措施来确保宝宝的健康。
首先，你需要给宝宝穿透气性好、松散的衣服，这样可以让空气流通，减少宝宝出汗。避免让宝宝穿合成纤维的衣服，这种材质会令宝宝感觉燥热，并不利于排汗。
其次，给宝宝适量喝水。宝宝出汗后，很容易失水，给宝宝适时喝些水，帮助他保持身体的水分。
另外，你可以调低房间的温度和湿度，让宝宝的房间保持通风和干燥，这样可以减少宝宝出汗。
同时，注意宝宝的饮食，避免吃辛辣、油腻的食物，以免加重宝宝的出汗状况。
最后，如果宝宝的出汗过多且持续时间较长，你需要及时就医，以便了解宝宝具体的身体状况，并采取相应的医疗措施。
总之，对于1岁宝宝出汗过多的情况，我们需要引起重视，及时采取相应的措施，确保宝宝的健康。
