婴幼儿的骨骼生长与发育需要充足的钙和维生素D3,而奶粉中含有较少的维生素D3,因此需要补充。
维生素D3是促进钙吸收的重要因素,它能够促进食物中的钙被肠道吸收,维持体内钙平衡,从而保证儿童骨骼生长的正常发育。同时,维生素D3还有助于增强免疫力、促进身体功能的正常运行。
虽然阳光可以促进皮肤合成维生素D3,但宝宝因为皮肤较薄,阳光穿透力较弱,角质层较薄,容易引起日晒损伤,所以还需要通过饮食或补充维生素D3来满足需要。
在给宝宝补充维生素D3时,应在医生的指导下进行,在正确的剂量下使用,避免剂量过大引起中毒。一般来说,0-6个月的婴儿每天需要服用400IU的维生素D3,6个月以上的婴幼儿则每天需要服用600IU的维生素D3。
总之,为了保证宝宝的健康成长,建议在医生的指导下补充适当剂量的维生素D3,同时饮食中也要多摄入富含钙和维生素D的食物,比如鱼类、虾、贝壳类海鲜、奶制品等,以符合宝宝生长发育的需要。