在宝宝的成长过程中，出现一些情况是非常正常的，但有些问题需要家长引起足够的重视，特别是一些与新生儿生命健康密切相关的问题。当你发现你的1岁宝宝晚上头出汗时，尤其是这种现象持续较长时间，无论从什么角度来看，都应该高度重视并及时地去处理。
那么，1岁宝宝晚上头出汗怎么办呢？
首先，我们需要知道造成宝宝晚上头部出汗的原因。可能是宝宝的体温过高，也可能是宝宝感冒了，或是宝宝兴奋过度，甚至可能与宝宝所在的环境有关。因此，在处理这种情况之前，我们需要根据具体情况去对症处理。
首先，对于宝宝来说，维持一个适宜的室温是非常重要的。如果宝宝的房间温度过高，会让宝宝觉得很闷热，身体会分泌更多的汗。建议家长们要注意在宝宝的房间里发现太阳正好照射进来的时候，及时拉上窗帘遮挡阳光，以维持室内的适宜温度。
其次，宝宝身体状况也是影响头部出汗的一个关键因素。如果宝宝体温过高，就需要及时降温，尤其是在夏季高温天气时。在这种情况下，可以用湿毛巾覆盖宝宝的额头或是草席张在宝宝床上，以保持通风透气的环境，帮助宝宝减轻烦躁和出汗的情况。
最后，家长们应该注意观察宝宝是否有其他症状，如发热、咳嗽等。如果宝宝感染了感冒等疾病，则需要及时去医院看诊，接受专业的治疗。
总之，当你发现1岁宝宝晚上头出汗时，需要根据宝宝的个人情况进行针对性的处理。不要慌张，也不要拖延，及时采取对应的措施，保护好宝宝的身体健康。同时，家长们也需要格外关注宝宝生活环境的卫生，保证宝宝的身体得到足够的保护。
