对于宝宝牛奶过敏的情况，我们可以采取其他方式来补钙。
1. 鱼类
鱼类是非常好的钙源之一。例如，三文鱼、沙丁鱼、金枪鱼等富含钙质。另外，还含有丰富的蛋白质和Omega-3脂肪酸，对宝宝的成长发育有很好的作用。
2. 绿叶蔬菜
绿叶蔬菜也是优秀的钙源，例如菠菜、芹菜、羽衣甘蓝等。它们还富含维生素K、维生素C、叶酸等营养元素，对宝宝的健康成长很有益。
3. 豆制品
豆制品也是富含钙质的食物之一，例如豆腐、豆浆、黄豆等。它们还含有优质蛋白质、常量的矿物质和膳食纤维，是宝宝们的很好的食品选择。
4. 坚果类
坚果也是优秀的钙源，例如核桃、杏仁等。它们还富含蛋白质、健康脂肪和维生素E等营养元素，对宝宝的健康成长非常有益。
5. 其他
除了以上几种食物，还有一些其他的食品可以帮助宝宝补钙，如海带、虾皮、黑芝麻等。这些食品不仅富含钙，还含有其他重要的营养成分，可以帮助宝宝健康成长。
总之，当宝宝因为牛奶过敏而无法摄入足够的钙质时，可以通过采用上述食物来补充钙质。当然，在添加新食品时，一定要小心，确保宝宝不会有过敏反应。同时，建议寻求专业医生或营养师的意见，以确保宝宝的饮食安全和健康成长。
