一岁以下的宝宝在生长发育的过程中，确实需要足量的钙，但是与此同时，也应该注意到宝宝吸收钙的能力并不像我们想象中那么强。因此，在宝宝一岁前，我们并不推荐直接给宝宝补充钙。
首先，宝宝的肠道还不够成熟，无法吸收过多的钙质，尤其是在较短的时间内过多的补钙，容易对宝宝造成负担。这会导致宝宝出现便秘、腹泻等消化不良症状，同时也可能影响宝宝对其他营养物质的吸收。
其次，在宝宝一岁以下，母乳或配方奶已经可以提供足够的钙质，这些奶类食品的成分已经达到了宝宝正常生长发育所需的营养要求。若给宝宝过多的钙，反而会扰乱这些成分的平衡，对宝宝的健康不利。
另外，应该注意的是，一些市场上销售的钙质保健品，可能含有一些对宝宝有害的添加剂，如铅、汞等，这些物质会影响宝宝的身体健康。
因此，在宝宝一岁前，我们不建议直接给宝宝补钙。如果家长觉得宝宝需要补钙，可以适当为宝宝提供一些含钙丰富的食物，如鱼、豆制品、蛋黄等，同时也可以适量补充维生素D，这样有助于宝宝更好地吸收钙质。但需要注意的是，这些食物也应该适量且均衡，不应过度补钙，避免反而对宝宝造成伤害。同时，在给宝宝补钙前最好咨询专业医师的意见。
