六个月宝宝老出汗可能是由多种原因引起的，包括生理和环境等方面。以下是一些常见原因和解决方法：
1. 睡眠不足：如果六个月的宝宝睡眠不足，就会在夜间或白天出汗。如果他的睡眠不稳定或受到打扰，这样的情况就会更加明显。解决方法是为宝宝制定稳定的睡眠时间表并确保他充分休息。
2. 天气过热：宝宝的体温调节功能不如成年人成熟，当环境温度过高时，宝宝容易出汗。宝宝在高温环境下的最佳温度范围是20-22℃。在夏季，确保房间通风良好，并使用适当的空调或风扇降低室温。
3. 运动或活动过度：如果宝宝在玩耍或运动时出汗，这是正常现象。但如果汗水过多，建议控制宝宝的活动强度和时间，给他足够的休息时间。
4. 疾病：有些疾病，例如感冒、发烧或肺炎等，会导致宝宝出汗。除了控制疾病本身，及时给宝宝提供清爽的饮食和服用温水预防感冒药物等，这有助于减少宝宝出汗的次数。
5. 着装过多或过少：当宝宝的衣服太多或太少时，都会引起出汗。确保宝宝在室内和外出时穿着适当的衣服。
6. 焦虑或情绪波动：过度的焦虑和情绪波动也可以导致宝宝出汗。让宝宝感到安心和亲近可以缓解这种情况。
总之，六个月大的宝宝老出汗并不一定是疾病，但是如果出现体重下降、长期发热、疲劳等症状，应及时就医。一般来说，在适当的环境下为宝宝提供足够的休息和营养，可以减少他们出汗的次数。
