宝宝是父母的心肝宝贝，对宝宝的健康和安全肯定是非常重视的。宝宝一动就爱出汗，对于很多家长来说，可能会觉得很烦恼，因为宝宝出汗，容易使宝宝的皮肤潮湿，引起宝宝的不适感。那么，宝宝一动出汗应该怎么办呢？
1.保持室内清爽
宝宝出汗的原因不仅仅是运动，还可以是高温环境引起的。因此，家长需要保持室内清爽，通风良好，保持室温适宜，避免室温过高导致宝宝出汗。
2.给宝宝穿透气的衣服
宝宝穿的衣服也是很重要的，可以选择透气性好的衣服，忌穿塑料材质的衣物，这些衣物透气性不好，容易使宝宝出汗，还会影响宝宝的呼吸。
3.保持宝宝外出时的清洁
宝宝出门外出时，一定要保持宝宝的清洁，换上干爽的衣服，以防积累汗液引起感染。对于出现短暂性的出汗现象，可用柔软的毛巾轻轻擦拭，水温要适当。
4.坚持适当的锻炼
宝宝一动出汗，这是很正常的生理现象，特别是在夏天的时候，出汗是清除身体内多余热量和水分的一种方式。因此，家长需要让宝宝适当地运动，以促进身体代谢和健康成长。
总之，宝宝出汗是常见的现象，家长们不要过度担心，只要保持适宜的环境和衣着，并且加强对宝宝的清洁工作，宝宝就能够健康快乐地成长。如果宝宝过度出汗、出现发热、呼吸急促等情况，应该及时就医，以免对宝宝的身体造成不良影响。
