宝宝不睡觉爱出汗，很多父母都会面临这个问题。这个问题可能会让父母们十分焦虑，因为这会给宝宝带来不舒适的感觉，而且可能会导致宝宝身体不适。但是，父母们不必过度担心，因为这个问题通常很容易解决。
1.保持室内的温度适宜
如果宝宝在卧室里出汗，那么很可能是因为室温过高。父母们需要尽量让室温适宜，一般来说，卧室的温度最好控制在25度左右，这样不会太热也不会太冷，是宝宝最适宜睡觉的温度。
2.给宝宝穿适合的衣服
对于宝宝的穿着，父母们也需要注意适当。太多的衣服会让宝宝很难受，而且容易出汗，因此父母们需要掌握宝宝的体温，选择适当的衣服穿给宝宝。在夏季，可以选择纯棉质地的衣服，可以透气，吸汗。
3.保持宝宝的皮肤清洁
如果宝宝出汗，那么皮肤很容易出现湿疹，而且可能会滋生细菌，进而导致其他皮肤问题。为了避免这种情况，父母们需要经常洗澡，保持宝宝的皮肤清洁。
4.确保宝宝睡眠充足
对于宝宝来说，充足的睡眠对于身体的健康非常重要。如果宝宝睡眠不足，会导致宝宝的身体不适，进而也可能会出汗。因此，父母们需要确保宝宝获得足够的睡眠。
总之，宝宝不睡觉爱出汗可能并不是什么大问题，父母们只需要注意上述几个方面，就可以帮助宝宝舒适入眠，保持身体的健康。当然，如果宝宝出现了其他身体不适，比如体温过高等，请及时带宝宝去医院就诊。
