维生素A和D是非常重要的营养素，对宝宝的生长和发育至关重要。维生素A有助于保持宝宝的免疫系统和视力健康，而维生素D则有助于钙吸收和骨骼健康。然而，宝宝的身体对维生素A和D的需求不同于成人，因此必须确保在何时以及如何为宝宝补充这两种营养素。
根据美国儿科学会的建议，宝宝出生后几周内可以通过母乳获得维生素A和D。这是因为，母乳中含有足够的维生素A和D，能够满足宝宝的生长和发育所需。但是，如果宝宝没有母乳喂养，或者母乳中维生素A和D含量不足，则需要进行补充。
在宝宝出生后的前几天（通常是2-3天），医师会给宝宝注射一剂维生素K，以防止出血。此时，医师还会评估宝宝的营养状况并建议是否需要补充维生素A和D。
从出生后第2-4周开始，宝宝可以每天补充400IU的维生素D，在宝宝逐渐开始加入其他辅食后仍需要补充。维生素A的补充量则应该根据宝宝的年龄和营养状况而定。过量的维生素A会对宝宝的健康造成损害，因此不要自行给宝宝补充维生素A或D。
总之，宝宝的营养需求是复杂的，建议在医师和营养师的指导下，为宝宝选择合适的营养素来源和剂量，以确保宝宝的健康和发展。
