孕晚期补钙对宝宝是非常有益的。在孕晚期，胎儿的骨骼和牙齿的形成都需要足够的钙。同时，孕妇的身体也需要维持健康的骨骼和牙齿，因此，孕妇需要增加钙的摄入量。
补钙可以促进孕妇体内的钙离子平衡，这对宝宝的骨骼和牙齿发育都是有利的。孕妇补钙可以提高钙在脑细胞中的含量，促进脑神经发育，从而有利于宝宝的智力发育。此外，孕妇补钙还可以增强孕妇的免疫功能，提高宝宝出生后的免疫力。
孕晚期应如何补钙呢？首先，孕妇可以通过饮食来摄入足够的钙。例如，牛奶、奶酪、豆腐、芝士、乳酸饮料等均含有丰富的钙。其次，孕妇可以通过钙片等补钙产品来增加钙的摄入量。然而，应该遵循医生的建议，不要过量补钙，以免引起其他问题。
总之，孕妇在孕晚期适当补钙是非常有必要的，这对宝宝的健康发育和孕妇自身的健康都具有非常重要的作用。
