在宝宝一岁半的阶段，同样需要维持充足的钙质摄入，以支持身体的生长和发育。在这个阶段，儿童肌肉骨骼系统的骨骼生长速度快，因此需要更多的钙质来建立和维持骨骼健康。另外，大脑和身体其他器官的正常发育也需要足够的钙质作为支持。
如何补充宝宝的钙质呢？
1. 牛奶和奶制品：在宝宝一岁半之前，母乳或配方奶都可以提供所需的钙。但是，此后，应该添加其他的牛奶和奶制品，比如酸奶、芝士等，以补充宝宝每天所需的钙。请注意，没有必要给宝宝过多的奶制品，因为过量的蛋白质摄入可能会损害肾功能。
2. 绿叶蔬菜：许多绿色叶菜蔬菜含有大量的钙。包括菠菜、芥菜、莴苣、西兰花等。可以在配餐中增加这些菜品，以增加宝宝的钙质摄入量。
3. 豆类和豆制品：豆类和豆制品如豆腐、豆浆、黄豆等含有丰富的钙质。这些食物都是很好的钙源，应经常添加到宝宝的膳食中。
总而言之，补钙对于宝宝的身体健康和发育非常重要。在补充钙质时，应多样化饮食，不局限于某一种食品。同时，必须注意不要过度或不足的摄入钙质，以维持宝宝的健康和发育。若您仍存在其他疑问，请咨询医生。
