宝宝补钙、补铁是很常见的事情，因为这两种营养素能够帮助宝宝健康成长。但是，当宝宝大便变得粘稠时，很容易让父母感到不安。因为这种情况可能会影响宝宝的排便，甚至导致便秘。那么，宝宝补钙、补铁大便粘怎么办呢？下面是几种解决方法：
1. 适当减少补钙、补铁的剂量：如果宝宝的大便变得粘稠，很有可能是补钙、补铁的剂量过大，导致了宝宝体内的钙、铁过量。这时候，父母可以适当减少宝宝的补钙、补铁剂量，让宝宝的身体有时间将多余的钙、铁代谢出去。
2. 注意饮食搭配：宝宝的饮食搭配也很重要。如果宝宝只吃富含钙、铁的食物，很容易导致摄入钙、铁过量。因此，父母应该让宝宝多吃一些富含纤维素和维生素的食物，如水果、蔬菜、全麦面包等。这样既能够帮助宝宝摄入营养，又能够促进宝宝的消化道蠕动，防止便秘。
3. 增加水分摄入量：水分对于宝宝的便便也很重要。如果宝宝的大便变得粘稠，父母可以增加宝宝的水分摄入量。就像许多家长所说的，给宝宝多喝水可以让宝宝的大便变得更软。
4. 适当增加膳食纤维的摄入量：膳食纤维也是帮助宝宝排便的重要营养素。对于大便变得粘稠的宝宝，适当增加膳食纤维的摄入量可以帮助宝宝更好地排便。可以给宝宝食用富含膳食纤维的食物，如燕麦、香蕉、草莓等。
总之，宝宝大便变得粘稠不是一件很严重的问题，但是为了让宝宝更健康地成长，父母要及时采取措施。当然，在采取措施时，父母也需要注意宝宝是否出现其他异常情况，如排便困难、腹部肿胀等，及时就医。
