8月份出生的宝宝正处于生长发育的重要阶段，需要大量的钙元素来支持其骨骼、牙齿等器官的发育。因此，给宝宝补钙是非常重要的。以下是一些宝宝补钙的常见食物：
1. 奶类食品：母乳是最好的选择，可以为宝宝提供丰富的营养元素，如钙、蛋白质等。如果母乳不足或无法喂养，可以选择婴儿配方奶粉。此外，酸奶、奶酪等也是富含钙质的食品。
2. 豆制品：豆腐、豆奶等豆制品也含有丰富的钙质，可以作为宝宝的膳食补充。
3. 绿色蔬菜：例如菠菜、芥菜等绿色蔬菜富含维生素和矿物质，其中包括钙，宝宝可以多食用。
4. 海产品：海带、海藻等海产品含有大量的钙质和其他营养成分，可以作为宝宝的膳食选择。
5. 一些富含钙的小吃：豆腐脑、甜豆浆、糍粑等富含钙质的小吃也可以适当给宝宝。
不过，在给宝宝选择补钙食品时，还需注意以下几点：
1. 不宜过量：虽然钙对宝宝的生长发育非常重要，但是过量的钙也可能对宝宝造成伤害。
2. 合理搭配：宝宝补钙的食品应该搭配合理，避免单一食物过多导致的更多问题。
3. 排骨清水煮食：许多人喜欢用排骨煮汤或煮面，但这种方法会破坏盐酸酸度，并将其中的其他营养成分流失殆尽，连锁反应下从而降低了补钙的效果，宝宝吃的时候不宜过量。
总之，选用适当的补钙食品对宝宝的生长发育非常重要。家长可以咨询专业医生或营养师的意见，制定适合宝宝的膳食搭配，给宝宝提供更多的营养和钙元素。
