维生素D是宝宝正常生长和发育所必需的营养物质之一，它有助于增强宝宝的骨骼和牙齿健康，提高免疫力，预防多种疾病。但是，令很多家长困惑的是，宝宝有时会表现出对维生素D的排斥或拒绝，那么宝宝不喝维生素D怎么办呢？
1、劝其喝：家长可以画龙点睛地告诉宝宝维生素D的好处，如有助于宝宝的成长，让宝宝变得更加健康等等。同时，可以与宝宝一起制定一个小调查，让他们在网上找到更多有关维生素D的信息，了解它是从哪里得到的，有哪些食物可以含有维生素D等等，弥补宝宝对维生素D的认知不足。
2、尝试不同品牌的维生素D：有时不同品牌的维生素D口感不同，宝宝可能会有所偏好，家长可以多次尝试不同品牌的维生素D，找到宝宝支持的品牌。
3、给宝宝提供含有维生素D的食物：当宝宝不喜欢维生素D滴剂时，家长可以考虑在宝宝的膳食中增加含有维生素D的食物，如蛋黄、肝脏、肥鱼、奶制品等等。不过需要注意的是，含维生素D的食物也有饮食限制和适龄适量的问题，需要遵循医生或营养师的建议来做出合理的食谱。
4、互动方式喝维生素D：有些宝宝喜欢创新和互动，家长可以考虑通过与宝宝玩游戏或者与宝宝一起表演让其更愿意喝维生素D。比如，可以在喝维生素D之前父母或家长为宝宝讲一些童话儿歌或是游戏，或者将喝维生素D当成一种“奖励”。
5、按医嘱静待其醒悟：有时，宝宝会对口服维生素D产生异样的反应，出现如呕吐、腹泻、失眠等问题，家长不要将其视为急需解决的问题，可以根据医生的嘱咐及自己的经验来调整和控制宝宝的营养摄入，而维生素D的剂量则可以逐渐增加、间隔时间可以适当延长。
当然，如果宝宝始终对维生素D产生排斥和拒绝，那么一定需要及时与医生咨询，寻求专业建议，提供更好的解决方案。
