宝宝经常出汗对湿气的影响是比较大的，出汗是人体自身调节体温的一种自然反应，但如果宝宝出汗过多，就容易导致身体湿气增多。
湿气属于中医中的概念，指体内的水分停滞不流畅而形成的湿气。湿气的形成会危及宝宝的健康，如果不及时排出，容易引发一些疾病。湿气所带来的疾病有很多种，比如皮肤病、咳嗽、流鼻涕、消化问题等等。
宝宝如果经常出汗，就会导致体内的水分流失，造成湿气的积累。湿气积累的表现为宝宝皮肤湿热，出现一些湿疹、痱子等，而宝宝打嗝、便秘、肚子胀气等症状也可能是湿气所致。而且，湿气还会影响宝宝的免疫力，导致身体的抗菌能力下降，易受病毒感染。
因此，家长们应该注意宝宝的出汗情况，尤其是夏季气温高的时候，晒太阳和出汗等现象增多。要让宝宝多喝水、多吃蔬果、适当运动，帮助身体排除湿气。也可以给宝宝使用一些针对湿气的中药，如黄连清热口服液等。
总之，《黄帝内经》上讲道：“不洁之气生病，多汗则水不足，少汗则血不足，故令有汗有泽是也”，也就是说，适当出汗是有益的，但过多出汗就容易损伤体质，因此家长们应当注意宝宝的出汗量，及时排除湿气，保障宝宝的健康成长。
