三个月的宝宝，大部分情况下已经可以控制自己的进食情况了，包括在吃奶的时候不容易呛奶。不过并不是所有的宝宝都能避免呛奶的情况，因此需要家长们在喂养宝宝的过程中做好以下几点：
1.正确的喂奶姿势。母乳喂养的宝宝，应该保证妈妈的乳头深入宝宝口中，使宝宝能够在吸吮牛奶的同时呼吸空气。对于奶瓶喂养的宝宝，需要在宝宝喝奶时，将奶瓶口对准宝宝口和舌头的位置，避免奶水从宝宝口部倒灌进宝宝喉管。
2.控制喂奶的速度。因为奶流过快，宝宝在吸吮奶水的同时容易呛到，因此需要控制喂奶的速度。比较有效的做法是将奶瓶倾斜30度，让奶流更缓慢。
3.警惕宝宝的姿势问题。如果宝宝喝奶时的位置不当，比如仰着脖子，可能会让奶水进入宝宝的气管，引起呛奶。
4.坚持喂奶时监护。家长应该尽可能地与宝宝保持面对面或者宝宝处于斜躺状态下进行喂奶，切勿想当然地将奶瓶递给宝宝。同时，应该时刻留意宝宝的呼吸情况，一旦发现宝宝呛奶，要立即把宝宝抱起来，使其能够呼吸自由空气，避免窒息的情况发生。
总之，尽管三个月宝宝的呛奶情况已经大幅度降低，但还是需要家长们在喂养宝宝的过程中时刻保持警惕，以确保宝宝的健康。
