孕晚期，胎儿的发育已经接近完成，胎心率也有所变化。在这时期，胎心率是一个非常重要的生命指标，因为它反映了胎儿心脏的健康状况。胎心率116是低于正常值的，但也不是说一定就有问题。
孕晚期胎心率正常范围为110-160次/分钟，但是这个范围仅仅是一个大致的指标。实际上，胎心率受到多种因素的影响，如孕妇情绪、食物、胎儿运动等等。在这些因素的影响下，胎心率会有所波动，但波动范围应该在正常范围内。
如果孕妇担心胎心率低于正常值，可以做以下的一些事情：
1. 观察胎动情况。如果胎动正常，那么胎儿很可能健康无虞。但是如果胎动明显减少或者停止了，那么就需要考虑是否有问题。
2. 增加营养。如果孕妇的营养摄入不足，那么会影响胎儿的发育和健康。可以增加蛋白质、维生素、矿物质等的摄入，以保证孕妇和胎儿的营养需求。
3. 注意情绪调节。孕妇情绪的不良波动，会对胎儿的健康产生负面影响。可以通过休息、运动、放松等方式，缓解情绪问题。
4. 定期产检。孕妇在孕期定期产检是必要的，可以了解胎儿的情况，及时发现问题并进行处理。如果孕妇担心自己的胎儿健康状况，可以咨询医生进行诊断。
总的来说，孕晚期胎心率116不算太低，但也不应该掉以轻心。孕妇需要加强营养，注意情绪调节，并定期进行产检，以保证胎儿的健康发育。
