对于1岁的宝宝来说，补钙是非常重要的，宝宝晚上大哭也有可能是因为缺钙所导致的。以下是一些补钙的方法：
1. 运动：让宝宝进行适当的运动，如爬行、爬楼梯、走路等，可以提高宝宝吸收钙的能力。
2. 饮食：给宝宝合理的食物，如奶类、豆类、绿色蔬菜等都是富含钙的食物。
3. 日晒：让宝宝适当的晒太阳，可以增加宝宝体内维生素D的含量，进而促进钙的吸收。
4. 补充钙剂：如果宝宝的食物中缺乏足够的钙，可以适当补充钙剂，但需要在医生的指导下进行。
同时，当宝宝晚上大哭时，可以适当给宝宝按摩、唱歌、讲故事等舒缓情绪的方法，也可以陪着宝宝一起入睡，加强亲子关系，让宝宝感到安全、温暖和关爱。
