宝宝的皮肤比较嫩，机体热量调节功能欠发达，所以很容易出汗。而一旦出汗后又没有及时注意保暖，就容易导致受凉，引起不同程度的身体不适和疾病。下面列举几个容易出汗又容易受凉的部位：
1. 头部
宝宝的头部皮肤嫩，毛发少，容易散热，所以头部出汗比较常见。一旦出汗后，又没有及时吸干汗水，就很容易导致头痛、感冒等问题。
2. 胸部
宝宝的心脏在胸腔内，身体的大部分器官和组织都是在这个区域内，所以出汗也比较常见。一旦汗液滞留在胸部，影响到肺呼吸和心脏的运动，就容易导致肺炎、感冒等问题。
3. 手脚
手脚处有丰富的毛细血管和汗腺，容易出汗。同时，手脚又比较易于受凉，一旦出现手脚湿冷的情况，就容易引起手脚皮肤起泡、疼痛等问题。
4. 腹部
宝宝的腹部是整个身体的核心部位，负责消化、吸收和代谢等重要生命活动。一旦出汗的区域没有及时保暖，就容易导致腹痛、腹泻等问题。
为了避免宝宝出汗后受凉，建议家长们在给孩子洗澡时，尽量用温水或者微温水，洗完后一定要擦干，避免让汗水滞留在身上。另外，在室内要保持适宜的温度和湿度，以保证宝宝的舒适度。出门时，也要根据气温情况加上适合的衣物，避免季节交替时出现着凉。
