对于1岁的宝宝来说，每个季节都需要适当的补钙来保证骨骼和牙齿的正常发育。不过，如果要挑选季节来补钙的话，建议在春季和夏季进行补钙更为适宜。
首先，春季和夏季是阳光充足的季节，这可以帮助宝宝更好地吸收钙元素。阳光中的紫外线可以激活人体皮肤中的维生素D，而维生素D是让钙元素被身体吸收利用的重要物质。因此，在阳光充足的季节，宝宝进行户外活动或晒太阳时，就会有更好的补钙效果。
同时，春季和夏季的食物也更加丰富多样，这也有利于宝宝摄取足够的钙元素。很多蔬菜和水果中都含有丰富的钙质，如菠菜、豆腐、芝麻、牛奶、海鲜等，宝宝可以通过摄取这些食物来得到足够的钙元素。
需要提醒的是，在给宝宝补钙时，也需要注意一些问题。一方面，不能只靠食物来摄取钙元素，还需要适当的补充钙剂。另一方面，也需要注意钙剂的剂量，不要超过医生的建议，以免引起不良反应。
综上所述，春季和夏季是补钙的好季节，但并不意味着其他季节不能补钙。每个季节都需要科学合理地补钙，以保证宝宝的健康成长。
