腹泻和发烧是儿童最常见的疾病之一，宝宝因为年龄小，免疫力还很差，所以很容易得病。面对宝宝发烧腹泻，家长们应该充分了解应对方法，及时有效的处理，避免病情恶化。
针对宝宝发烧腹泻如何退热，可以从以下几个方面着手：
1. 多喝水： 宝宝腹泻时会失去大量的水分和电解质，需要及时补充，多喝清水、鲜榨果汁、淡盐水等可以有效地补充宝宝的水分和电解质，还可以帮助宝宝降低体温。
2. 保持室内适宜的温度： 室内空调温度不应该太低，也不能太高，一般控制在25℃左右，保持室内空气流通，宝宝的脱水情况和体温都可以得到有效的控制。
3. 泡澡退热： 宝宝发烧时，可以用温水给宝宝洗澡，温度控制在37℃左右，这样可以促进宝宝出汗，从而降低宝宝的体温。
4. 给宝宝退热药： 发热过程中，可给宝宝口服退热药，常见的有布洛芬、对乙酰氨基酚等。但家长要注意药物的剂量和使用时间，不要过量使用药物，否则会影响宝宝的正常生长发育。
总的来说，家长在宝宝发烧时要及时采取措施进行降温，但一定要谨慎对待，不要过度治疗造成反效果，最好还是在医生的指导下进行治疗，及时将病情掌控在手。此外，为了预防宝宝腹泻和发烧，平时可以加强宝宝的锻炼，提高宝宝的免疫力，尽可能让宝宝避免接触传染病。
