20个月宝宝是一个非常重要的阶段，这个时期宝宝正在快速生长和发育，所以宝宝的营养需求量也比较高。其中，补钙非常重要，因为钙是构建宝宝骨骼，牙齿和神经系统的基本元素。
对于20个月宝宝补钙的时长，这主要取决于宝宝的饮食习惯和生活方式。不过一般情况下，建议宝妈们要给宝宝提供丰富的钙质食物以满足其日常需求。此外，有一些宝宝需要额外的钙，例如早产儿或者出生体重较低的婴儿，这些宝宝可能需要额外的钙摄入来帮助他们成长。
为了保证宝宝足够的钙摄入，建议宝妈们每天给宝宝提供2-3次的牛奶或者奶制品，如酸奶，奶酪或者奶油等。此外，宝妈们还可以给宝宝提供一些绿叶蔬菜，豆类和坚果以增加宝宝的钙摄入量。
除了食物，宝宝还需要适当的运动来促进钙的吸收。宝妈们可以带着宝宝去户外活动，晒太阳，让宝宝的皮肤可以制造足够的维生素D，以促进钙的吸收。在室内，宝宝可以尝试爬行，站立，跳跃等运动，这些运动可以促进宝宝的骨骼生长和开发。
总之，对于20个月宝宝的补钙，宝妈们需要保证宝宝每天摄入足够的钙，并且让宝宝适当的运动以促进钙的吸收。这样做可以帮助宝宝健康成长，同时远离钙缺乏症状的困扰。
