宝宝在成长过程中，营养的摄入非常重要，而维生素则是不可或缺的一类营养物质。维生素能够协助宝宝的身体吸收和利用其他营养素，同时还能保护免疫系统、增强骨骼健康等。那么，宝宝应该吃哪些水果来补充维生素呢？
1. 橙子
橙子中富含维生素C，有助于提高免疫力，预防感冒等疾病。橙子的味道比较清甜，非常适合宝宝食用。
2. 草莓
草莓富含维生素C和维生素K，能够促进宝宝的骨骼和牙齿发育，加强免疫系统。不过，草莓一定要清洗干净，以避免给宝宝带来不必要的细菌感染。
3. 猕猴桃
猕猴桃中含有多种维生素，尤其是维生素C的含量很高，能够抵抗自由基对宝宝身体的危害，同时还能帮助宝宝吸收铁质。
4. 芒果
芒果含有大量的维生素A和维生素C，还有一定的维生素B、E、K等。维生素A和C能够加强免疫力，保持皮肤健康，维生素B有助于平衡宝宝的情绪和睡眠。
总之，宝宝补充维生素最重要的是要均衡膳食，对于有需要的话，可以适当的补充维生素。让宝宝多吃一些富含维生素的新鲜水果，以保证宝宝的身体健康成长。同时，对于过敏、肠胃不好的宝宝，建议先咨询医生的意见。
