宝宝补钙会引起便秘的原因有以下四点：
1. 钙的过量摄入造成便秘
过多的钙摄入会导致宝宝体内的铁、锌、镁等微量元素不平衡，影响肠道的正常蠕动，导致便秘。
2. 钙补充不当造成便秘
宝宝如果处于生长发育期，仅仅补充钙可能会造成营养不均衡，导致便秘。只有在均衡饮食的基础上，适时、适量地补充钙才能获得更好的效果。
3. 饮水不足
有些宝宝在补钙的同时，由于口渴程度不高，饮水量不足，导致便秘。因此，为了避免便秘，家长应该在孩子补钙的同时配以足够的饮水。
4. 运动不足
缺少运动是引起便秘的另一个主要原因。宝宝进行适度的运动能够帮助肠道更加顺畅地排出身体废物，避免便秘的发生。
正常情况下，宝宝因为生长发育需要钙质的供应，适量的补充钙质有益于防止因钙缺乏而引起的骨质疏松等疾病。在补钙的过程中，家长需要掌握补钙的原则，同时协助宝宝建立健康的生活习惯，使宝宝身体更加健康。
