乳糖不耐受是指人体缺乏乳糖酶，导致不能完全吸收乳糖，并可能导致胃肠道不适症状，如腹胀、腹泻等。因为乳糖是乳制品中主要的糖分，因此乳糖不耐受的人在饮食上需要避免或减少乳制品的摄入。
对于乳糖不耐受的宝宝来说，是否需要补钙就成为了一个比较关键的问题。钙是宝宝骨骼发育所必需的重要营养素，而乳制品是钙的主要来源。如果宝宝不能正常地摄入乳制品，就可能会出现钙不足的情况，从而影响宝宝的骨骼发育。
因此，对于乳糖不耐受的宝宝，可以通过以下方法补充钙：
1. 食用其他富含钙的食物：像青菜、豆腐、鱼虾等都是富含钙的食物。多给宝宝吃这些食物，也可以保证宝宝的钙摄入。
2. 钙补充剂：有些宝宝不能摄入乳制品，可以考虑给宝宝选择钙补充剂。但是需要注意，一定要按照医生的指示和用量来使用。
3. 选择不含乳糖的乳制品：一些品牌推出了不含乳糖的乳制品，比如乳清蛋白饮料、酸奶等。虽然这些产品中还是会含有少量的乳糖，但大多数乳糖不耐受患者是可以耐受这些量的。
总的来说，乳糖不耐受的宝宝也可以通过平衡膳食、合理饮食和其他特殊产品的使用来达到补钙的目的。当然，最好在医生和营养师的指导下进行食疗和钙补充，保证宝宝的钙摄入量和营养均衡。
