维生素K2是一种重要的维生素，它对人体骨骼、心血管等方面都有着促进作用。因此，对于婴幼儿来说，摄入足够的维生素K2也是非常重要的。那么，多大的宝宝可以吃维生素K2呢？
根据专家的建议，宝宝在出生后就需要开始摄入足够的维生素K2。因为在出生时宝宝的体内维生素K2水平很低，而维生素K2对于促进宝宝骨骼发育和免疫力的提升都非常重要。因此，对于新生儿来说，应该在出生后第一天至第七天内，接种维生素K2针剂，以确保其足够的维生素K2摄入。
除此之外，在宝宝日常的饮食中也需要注意补充维生素K2。在宝宝六个月左右开始添加辅食的时候，可以逐渐引入维生素K2含量高的食物，如动物肝脏、豆制品、发酵食品（比如酸奶、酸菜等），也可以考虑在宝宝的日常维生素补充中，给宝宝添加一些适量的维生素K2。
需要注意的是，给宝宝添加维生素K2时一定要谨慎，不能过量。过量摄入维生素K2可能会导致宝宝出现不良反应，如出血、肝损伤等。因此，在给宝宝添加维生素K2的过程中，一定要按照专业医生的建议进行补充，以确保宝宝的健康生长。
