两岁宝宝是一个成长快速的阶段，钙是孩子发育的重要元素，富含钙的食物就能够满足孩子的生长需要，但有时候孩子的饮食结构可能不太合理，无法满足孩子的钙需求，这时候可以考虑给孩子吃些补钙药，但任何情况下都要遵医嘱。
对于两岁宝宝，最好选择一些食品类的补钙方法或是含有钙的儿童营养品，不建议直接使用成人补钙药物。
例如， 一些富含钙质的食品包括牛奶，酸奶，芝士等。此外，还有一些绿色食品比如绿叶蔬菜和豆类也能够为宝宝提供更多的钙质和其他重要的营养素。此外，可食用一些孩子专用的营养品，如婴幼儿配方奶粉、儿童钙铁锌口服液等，但必须按照医嘱或者生产厂家的说明使用。
补钙药并非孩子发育必须品，选择补钙药之前，可以先关注一下孩子的饮食结构，并根据实际情况选择是否添加。如果孩子有一定的饮食结构，同时饮食中有足够的钙源，可以不用添加补钙药。如果孩子存在习惯性偏食等情况，可以请医生建议，根据实际情况选择是否增加孩子的钙营养。同时，在给孩子添加补钙药的过程中，要注意监控孩子是否有过敏反应，并饮食均衡，避免不必要的副作用。
