对于宝宝恢复期间,特别是发烧好了的情况下是否需要补充维生素,这是一个很常见的问题。其实,对大部分健康的宝宝来说,不一定需要额外的维生素剂或者补充饮食。
当宝宝生病的时候,父母应该尽可能的让孩子继续吃健康的食物,以确保孩子得到足够的营养,并帮助孩子免疫系统能够尽快地恢复正常状态。这时的健康饮食指的是多吃蔬菜、水果和蛋白质丰富的食物,同时避免糖分、油腻的食物。
在不需要医生指导的情况下,宝宝的维生素需要量也是可以从日常的饮食中得到。对于绝大多数健康的宝宝来说,从日常的饮食中通常得到足够的维生素。根据年龄段分别为,新生儿需要的是维生素D, 幼儿期需要的是维生素 A, B, C, D 和 E,而当孩子开始进食膳食饮食时,就需要实现更全面的均衡的饮食来提供所有必需的营养素了。
特别的,如果孩子的病情已经严重或者持续了很久,或者孩子饮食偏好、食欲不振等情况会影响他吸收所需营养物质,那么可以向医生咨询增加或调节或补充所需营养素的方法。
总之,如果孩子是健康的,那么通常情况下不需要额外补充维生素,只要通过日常饮食中摄入足够的营养素即可以满足孩子的需求。如果孩子病情较重,需要药物治疗的情况下,可以先向医生咨询该情况下是否需要额外补充维生素。