宝宝睡觉时候容易出汗是非常常见的现象，尤其是在夏季高温的时候更加明显。有时候，家长会发现宝宝的床单和衣服因为出汗而湿透，这时要注意及时更换床单和衣服，并拍打宝宝的肩部和后背，将汗水擦干。
以下一些因素可能会导致宝宝睡觉时出汗：
1. 室温过高：宝宝的房间温度应该控制在20-22℃左右。如果房间温度过高，宝宝的身体就会发热，就会出汗。建议家长使用空调或者电扇来降低室温。
2. 穿得太多：如果家长给宝宝穿得太厚，或者把婴儿裹成一个“粽子”，宝宝就会感到闷热，就会出汗。建议家长根据室内温度给宝宝选择适当的衣服，掌握好穿衣的季节和时间。
3. 室内空气干燥：如果室内空气干燥，宝宝的皮肤就会感到干燥和不适，据此，就会出汗。建议家长可以通过使用加湿器来保持室内湿度，从而减少宝宝睡觉时出汗的情况。
4. 宝宝发热：如果宝宝在患病时，则可能会由于发热过高而出汗。建议家长使用散热方法，如擦凉水、使用退热贴等来帮助宝宝降温，应及时就医。
总之，宝宝睡觉时容易出汗是正常的生理现象，家长需要根据宝宝的实际情况采取相应的措施，以确保宝宝的健康和舒适。
